Quante volte allenarsi per la massa muscolare? Project inVictus 14:43 3 years ago 205 176 Далее Скачать
Perchè riposare tra gli allenamenti è utile alla crescita muscolare Umberto Miletto 5:43 4 years ago 36 566 Далее Скачать
QUANTE RIPETIZIONI FARE PER IL MASSIMO DELLA CRESCITA MUSCOLARE?? GianzCoach 24:33 10 months ago 100 059 Далее Скачать
I tempi di recupero tra le serie per la massima ipertrofia muscolare Project inVictus 7:03 2 years ago 64 612 Далее Скачать
Il miglior tempo di recupero per la massa muscolare Umberto Miletto 1:25 2 years ago 6 044 Далее Скачать
TEMPO DI RECUPERO : Quanto Recuperare Tra Le Serie ? ** Ricerca Scientifica 📚 ** Edoardo Baldini - Fitness Scientifico 5:16 7 years ago 4 740 Далее Скачать
Ipertrofia muscolare: cos'è e come ottenerla? Aumentare la massa muscolare Project inVictus 7:35 5 years ago 146 849 Далее Скачать
Tempi di RECUPERO tra le SERIE per la MASSA muscolare Roberto Luppi Coach 11:10 1 year ago 99 Далее Скачать
Il principio della crescita muscolare, ecco come divento grosso in palestra Anatomia Biomeccanica Fisiologia 0:40 8 years ago 73 913 Далее Скачать
Ecco il perché non riesci a mettere muscoli | i 5 pilastri dell’ipertrofia GianzCoach 9:39 1 year ago 211 587 Далее Скачать
Quanto Riposare Tra Ogni Serie? *SCIENZA del RECUPERO* Giulio Ramazio 5:36 7 years ago 21 980 Далее Скачать
Quante ripetizioni fare per aumentare la massa muscolare? Gabriele Vecchia 1:01 1 year ago 5 056 Далее Скачать
Quante SERIE per GRUPPO MUSCOLARE per METTERE MASSA MUSCOLARE al MASSIMO? Edoardo Baldini - Fitness Scientifico 8:28 2 years ago 40 528 Далее Скачать
